منتديات جمال سلمى الاسلامية العامه
ادارة منتدى جمال سلمى الاسلاميه ترحب بالاعضاء والزوار وتتمنى لهم قضاء وقت ممتع ومفيد وتمنع نشر الموضوعات التي تخدش الحياء العام لاعضاء المنتدى وزواره واعلم ان مساهماتك شاهد لك لاعليك
منتديات جمال سلمى الاسلامية العامه
ادارة منتدى جمال سلمى الاسلاميه ترحب بالاعضاء والزوار وتتمنى لهم قضاء وقت ممتع ومفيد وتمنع نشر الموضوعات التي تخدش الحياء العام لاعضاء المنتدى وزواره واعلم ان مساهماتك شاهد لك لاعليك
منتديات جمال سلمى الاسلامية العامه
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات جمال سلمى الاسلامية العامه

منتدى إسلامى - ثقافى - اجتماعي
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورقوانين المنتديالتسجيلدخول
اللهم اجعلني خيرا مما يظنون ولا تؤاخذني بما يقولون واغفر لي ما لا يعلمون.
10 نصائح تنسيك الطلاق Marhban01
يسر ادارة منتديات جمال سلمي الاسلامية العامة ان ترحب بك زائرا وتدعوك للتسجيل معنا للاستفادة منا وافادتنا بافكارك التي تطرحها معنا في المنتدي  
10 نصائح تنسيك الطلاق 011911150159b3s4g5xst4hta50f1
 اللهم احفظ هذا البلد امنا مطمئنا واجعل من اراد بمصر و شعبها شرا كيده فى نحره يارب العالمين
كل لحظة تجمعنا اليوم قد لا تتكرر غدا فلنبقي الحب والأخوة 
رباط ود لا يقطعه قول قاس أو ظن سيء أو استهتار جارح
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأكثر نشاطاً
مدونتي الخاصة " لحن الوفاء "
عبّر عن أحساسك بكلمه
لعبة ألف نخلة
مسابقة في القرآن الكريم " متجدد "
مآبنكسر صآبر لوفرصتي تمضي..والحظ لو [عآثر]..بصنع أنآ..[حظي]
أعترف بحالتك ,,
أكثروا من قول لا إله إلا الله
سًجلــيٍ حضـوركِ اليومــيٍ بصًــوٍرة طُفــلٍ ..
لهجـــات الشعــوب العربيـــه ( هيــا شاركنا بلهجتك )
توثيق ثورة 25 يناير 2011 كما دونها / طارق عقل الجزء الاول
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
تيتا مرفت
10 نصائح تنسيك الطلاق Vote_rcap10 نصائح تنسيك الطلاق Voting_bar10 نصائح تنسيك الطلاق Vote_lcap 
ملكة بكبريائي
10 نصائح تنسيك الطلاق Vote_rcap10 نصائح تنسيك الطلاق Voting_bar10 نصائح تنسيك الطلاق Vote_lcap 
جمال سلمى
10 نصائح تنسيك الطلاق Vote_rcap10 نصائح تنسيك الطلاق Voting_bar10 نصائح تنسيك الطلاق Vote_lcap 
عابرة سبيل
10 نصائح تنسيك الطلاق Vote_rcap10 نصائح تنسيك الطلاق Voting_bar10 نصائح تنسيك الطلاق Vote_lcap 
صمتى جوابى
10 نصائح تنسيك الطلاق Vote_rcap10 نصائح تنسيك الطلاق Voting_bar10 نصائح تنسيك الطلاق Vote_lcap 
مناره
10 نصائح تنسيك الطلاق Vote_rcap10 نصائح تنسيك الطلاق Voting_bar10 نصائح تنسيك الطلاق Vote_lcap 
هداية الله
10 نصائح تنسيك الطلاق Vote_rcap10 نصائح تنسيك الطلاق Voting_bar10 نصائح تنسيك الطلاق Vote_lcap 
دموع الصمت
10 نصائح تنسيك الطلاق Vote_rcap10 نصائح تنسيك الطلاق Voting_bar10 نصائح تنسيك الطلاق Vote_lcap 
أية الجزائرية
10 نصائح تنسيك الطلاق Vote_rcap10 نصائح تنسيك الطلاق Voting_bar10 نصائح تنسيك الطلاق Vote_lcap 
ahalam nuona
10 نصائح تنسيك الطلاق Vote_rcap10 نصائح تنسيك الطلاق Voting_bar10 نصائح تنسيك الطلاق Vote_lcap 
المواضيع الأخيرة
» اقسام الناس .. .. حمال سلمى
10 نصائح تنسيك الطلاق Emptyالأربعاء يناير 03, 2024 11:45 am من طرف جمال سلمى

» كيكة البرتقال بدون بيض
10 نصائح تنسيك الطلاق Emptyالإثنين يناير 01, 2024 8:14 am من طرف تيتا مرفت

» كل عام وانتم بخير 2024
10 نصائح تنسيك الطلاق Emptyالإثنين يناير 01, 2024 7:25 am من طرف جمال سلمى

» أجمل التهانى بالعام الجديد
10 نصائح تنسيك الطلاق Emptyالإثنين يناير 01, 2024 7:23 am من طرف جمال سلمى

» ضربة مزدوجه مصريه صينيه قاسيه لاسرائيل
10 نصائح تنسيك الطلاق Emptyالأحد ديسمبر 31, 2023 8:22 am من طرف تيتا مرفت

» اسرائيل تعلن يجب احتلال الحدود مع مصر
10 نصائح تنسيك الطلاق Emptyالأحد ديسمبر 31, 2023 8:19 am من طرف تيتا مرفت

» مليووون اهلا وسهلا بعودتك اختنا الغاليه ميرفت .
10 نصائح تنسيك الطلاق Emptyالجمعة ديسمبر 29, 2023 7:39 am من طرف جمال سلمى

» عبّر عن أحساسك بكلمه
10 نصائح تنسيك الطلاق Emptyالجمعة ديسمبر 29, 2023 7:36 am من طرف جمال سلمى

» الكريب الحادق
10 نصائح تنسيك الطلاق Emptyالجمعة ديسمبر 29, 2023 7:28 am من طرف جمال سلمى

» كريب الكبده
10 نصائح تنسيك الطلاق Emptyالجمعة ديسمبر 29, 2023 7:27 am من طرف جمال سلمى

» استيك فيليه تشيز سندوتش
10 نصائح تنسيك الطلاق Emptyالجمعة ديسمبر 29, 2023 7:26 am من طرف جمال سلمى

» ضرب دهب واسرائيل تتراجع
10 نصائح تنسيك الطلاق Emptyالجمعة ديسمبر 29, 2023 7:25 am من طرف جمال سلمى

» مصر تبدأ مشروع الطريق العربى
10 نصائح تنسيك الطلاق Emptyالجمعة ديسمبر 29, 2023 7:23 am من طرف جمال سلمى

» ضربه اخرى لاسرائيل
10 نصائح تنسيك الطلاق Emptyالجمعة ديسمبر 29, 2023 7:22 am من طرف جمال سلمى

» الموساد يحذر نتنياهو من تحدى السيسى بعد الخط الاحمر
10 نصائح تنسيك الطلاق Emptyالجمعة ديسمبر 29, 2023 7:18 am من طرف جمال سلمى

» السيسى يحقق حلم فاروق الباز
10 نصائح تنسيك الطلاق Emptyالجمعة ديسمبر 29, 2023 7:17 am من طرف جمال سلمى

» ليس مستحيل عليكى أيتها الأم
10 نصائح تنسيك الطلاق Emptyالإثنين ديسمبر 25, 2023 8:35 am من طرف جمال سلمى

» يكفينى حبك .. جمال سلمى
10 نصائح تنسيك الطلاق Emptyالإثنين ديسمبر 25, 2023 7:49 am من طرف جمال سلمى

» مستخيل نسيب ارضنا. معاكى يافلسطين ..جمال سلمى
10 نصائح تنسيك الطلاق Emptyالخميس أكتوبر 19, 2023 4:05 pm من طرف جمال سلمى

» عيد ميلاد . .. . جمال سلمى
10 نصائح تنسيك الطلاق Emptyالأربعاء مايو 17, 2023 3:20 pm من طرف جمال سلمى

احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 389 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو salmayasen543 فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 24932 مساهمة في هذا المنتدى في 5451 موضوع
التبادل الاعلاني

انشاء منتدى مجاني



دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر

 

 10 نصائح تنسيك الطلاق

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ملكة بكبريائي
نائبة المدير العام واستشارى المنتدى
نائبة المدير العام واستشارى المنتدى
ملكة بكبريائي


انثى
عدد المساهمات : 5048
نقاط : 7921
تاريخ التسجيل : 23/11/2011
العمل/الترفيه : استشاري نفسي ونائب المدير العام

10 نصائح تنسيك الطلاق Empty
مُساهمةموضوع: 10 نصائح تنسيك الطلاق   10 نصائح تنسيك الطلاق Emptyالجمعة مارس 30, 2012 8:41 pm

10 نصائح تنسيك الطلاق 134814806-jpg_072023


كان يقال سابقًا إن المرأة تعاني من آثار الطلاق أكثر من الرجل، ولكن دراسة جمعية الأسرة البرازيلية في مدينة ساو باولو الحديثة، والتي أعدها مجموعة من الخبراء المختصين بعلم الاجتماع، أثبتت عكس ذلك، وبعد استطلاع للرأي جرى بين نحو 5 آلاف مطلقة حول العالم، تم الاتصال بهن عبر الإنترنت، تبين أن 65٪ منهن استطعن التعامل مع الطلاق بشكل ناجح جدًا، قلل من الشعور بالمعاناة، أما استطلاع آخر مع عدد مماثل من الرجال فأظهر أن 42٪ فقط منهم استطاعوا التعامل مع نتائج الطلاق.. فلماذا؟

تخطيطها أفضل
المرأة تتحلى بالصبر، وهي إن وجدت أن الطلاق هو الحل الوحيد، فإنها تخطط له بشكل أدق، وتدرب نفسها على كيفية التعامل مع النتائج، فيما أن الرجل -وبحكم سطحية عواطفه- لا يفكر بأن المرأة ستطلب الطلاق، وأن من سيطلب الطلاق هو ذاته وليس هي. فعندما يفاجأ بزوجته وهي تطلب الطلاق، فإنه يرتبك عاطفيًا، ويعتقد أن الأمر لا يتعدى مجرد مزحة، أو قرار ضعيف اتخذته وستتراجع عنه. وأضافت الدراسة: «أغلب الرجال لا يستطيعون تصديق ذلك، ويهددون ويستخدمون كل أساليب الإهانات؛ لإخافة المرأة من نتائج الطلاق، لكن كل ذلك هو مجرد «جعجعة» بالنسبة للمرأة التي تصمم عليه بشكل نهائي، عندها يواجه الرجل الواقع ويتنازل عن كبريائه بعد فوات الأوان».

لتنسي طلاقك
وضع خبراء الدراسة 10 نصائح للمرأة؛ لكي تنسى هموم وأحزان الطلاق، وتضع آثاره جانبًا، وتبدأ حياة مملوءة بالأمل، وهي:

1 - اطردي الطاقة السلبية
إذا بقيت المرأة في نفس المنزل الذي كانت تعيش فيه قبل الطلاق، فينبغي عليها قبل كل شيء تغيير السرير، والشراشف، والمخدات السابقة؛ لأن ذلك يساعد على طرد الطاقة السلبية التي خلفها الزواج.

2 - لا تتوقفي عن استخدام الماكياج
هناك نساء يهملن أنفسهن بعد الطلاق بسبب الحزن، وهذا خطأ؛ لأن إهمال الذات يؤدي إلى التعمق في الحزن والتسبب في الشعور بالدونية.

3 - فكري في أسباب الطلاق 15 دقيقة في اليوم لمدة أسبوعين
أوضح الخبراء أن الرجل يعتبر المسبب الرئيس للطلاق في أغلب الحالات، وتفكير المرأة بأسباب الطلاق لمدة وجيزة يعزز في داخلها الشعور بأنها لم تكن السبب فيه، وتكرار ذلك يبعد عنها الشعور بتأنيب الضمير.

4 - اقطعي الاتصال مع الزوج السابق لمدة شهر
لتبعدي عن نفسك ذلك الشعور بالشوق والحنين للماضي، فالتوقف عن الاتصال بالزوج السابق يجب أن يترافق بتفكير مفاده أن الأمور لن تعود إلى سابق عهدها، كما أن ذلك يساعد على استعادة الطاقة التي سلبها الطلاق منك.

5 - ألغيه من تفكيرك
عليك أن تصممي على إلغاء الزوج السابق من تفكيرك بشكل نهائي، وخاصة إذا لم تكن هناك نية للعودة إليه.

6 - حافظي على رشاقتك
هذه النقطة تعتبر في غاية الأهمية؛ لأن هناك نساء يكتسبن الوزن أو يفقدنه بسبب التوتر والحزن، فإذا كانت المرأة تمارس تمارين رياضية، فينبغي عليها أن تواصل ذلك، وإلا فإن الاستسلام لتبعات الطلاق المحزنة ستفقدها رشاقتها.

7 - أبلغي صديقاتك بخبر طلاقك
إن عدم حديث المرأة عن طلاقها يؤدي إلى تراكمات داخلية ربما إلى الاكتئاب، وخير وسيلة للتخفيف عن وقع المصائب هي التحدث عنها بشكل مفتوح، وخاصة للأصدقاء المقربين. فالمرأة بحاجة لنصائحهم المهدئة في الفترة التي تلي الطلاق مباشرة.

8 - تعودي على التعامل مع الخسارة
الطلاق يعتبر خسارة للرجل والمرأة، فإذا لم تحاولي التمتع بروح معنوية عالية للتعامل مع الشعور بالخسارة، فإنك ستتألمين وتعانين كثيرًا.

9 - كرّسي وقتك لهواية مفضلة
إن ممارسة المرأة لهواية محببة لديها لم تكن تستطيع ممارستها بسبب الارتباط، يبعث في نفسها روح الانتصار والحرية لعودة شيء كانت قد أجبرت على تركه؛ بسبب تسلط زوجها السابق.

10 - قومي برحلة سفر طويلة وبعيدة
إن سفر المرأة إلى مكان بعيد، ولمدة لا تقل عن أسبوعين، يساعدها على نسيان ما سببه الطلاق، واستعادة راحة البال التي سلبت منها؛ بسبب الصراع والتشاحنات المرافقة للطلاق. كما بإمكانها الاقتراب أكثر من الطبيعة لتشعر بالسلام.



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صمتى جوابى
المشرف العام
المشرف العام



انثى
عدد المساهمات : 2154
نقاط : 2736
تاريخ التسجيل : 23/11/2011
العمل/الترفيه : احب الله ورسوله

10 نصائح تنسيك الطلاق Empty
مُساهمةموضوع: رد: 10 نصائح تنسيك الطلاق   10 نصائح تنسيك الطلاق Emptyالخميس أبريل 05, 2012 7:49 pm


اختى موضوع اكثر من رائع

شكرااا لكى وفى انتظار كل جديد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ملكة بكبريائي
نائبة المدير العام واستشارى المنتدى
نائبة المدير العام واستشارى المنتدى
ملكة بكبريائي


انثى
عدد المساهمات : 5048
نقاط : 7921
تاريخ التسجيل : 23/11/2011
العمل/الترفيه : استشاري نفسي ونائب المدير العام

10 نصائح تنسيك الطلاق Empty
مُساهمةموضوع: رد: 10 نصائح تنسيك الطلاق   10 نصائح تنسيك الطلاق Emptyالخميس أبريل 05, 2012 9:04 pm

المهاجرة الي الله


تحايا محمله بأريج الشكر
لهذا المرور الرائع كروعتك
وسحر اطرائك العذب
لاحرمني تواصلك الراقي
لك كل تقدير وجل أحترام لسموك
سعيده بحضوركـ هنا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دموع الصمت
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات
دموع الصمت


انثى
عدد المساهمات : 1389
نقاط : 1679
تاريخ التسجيل : 23/11/2011
الموقع : يآرب آجعلني ممن [تفآئل بخيرڪ] فأگرمتہ ، و [توگل عليگ] فگفيتہ
العمل/الترفيه : اللهُمّ أسكِن دَواخِلنا طَمأنينةً مِن لَدُنْكَ لا تَفنى وَلا تَزول

10 نصائح تنسيك الطلاق Empty
مُساهمةموضوع: رد: 10 نصائح تنسيك الطلاق   10 نصائح تنسيك الطلاق Emptyالخميس أبريل 05, 2012 10:34 pm

موضوع مفيد ربنا يبعد عن الجميع الطلاق يارب

اشكرك جزيل الشكر اختي ملكة ووفقك ونور دربك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ملكة بكبريائي
نائبة المدير العام واستشارى المنتدى
نائبة المدير العام واستشارى المنتدى
ملكة بكبريائي


انثى
عدد المساهمات : 5048
نقاط : 7921
تاريخ التسجيل : 23/11/2011
العمل/الترفيه : استشاري نفسي ونائب المدير العام

10 نصائح تنسيك الطلاق Empty
مُساهمةموضوع: رد: 10 نصائح تنسيك الطلاق   10 نصائح تنسيك الطلاق Emptyالجمعة أبريل 06, 2012 3:38 pm

دموع الصمت

فاحت ريآحين احرفك هنالـ تملئ أنفاس
حروفي بـ مروركـ الجميل
وإطلالتك التي اسعدتني
أشكرك بـ عدد حبات الرمال
وعدد ما ازهرت البساتين
ولـ عبير احرفك التي
رسمت البسمه على محياي شكرا جزيل
وجودك له نكهه خاصه
ودعم مشجع لمزيدا من العطاء
فشكرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
تيتا مرفت
نائبة المدير العام واستشارى المنتدى
نائبة المدير العام واستشارى المنتدى
تيتا مرفت


انثى
عدد المساهمات : 6365
نقاط : 8841
تاريخ التسجيل : 16/08/2012
العمل/الترفيه : تخاف الله وتراقبه

10 نصائح تنسيك الطلاق Empty
مُساهمةموضوع: رد: 10 نصائح تنسيك الطلاق   10 نصائح تنسيك الطلاق Emptyالأحد نوفمبر 08, 2015 1:56 am

موضوع مهم جدااا


دمتى ودام قلمك


ملكه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
10 نصائح تنسيك الطلاق
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» نصائح من ذهب
» نصائح تهمك
» نصائح الطهاة..
» نصائح للزوجين
» نصائح غاليه

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات جمال سلمى الاسلامية العامه  :: المنتديات الاسريه :: الأسرة وتربية الطفل-
انتقل الى: